Gerne unterstütze ich Dich darin, dass Du Dir mit verschiedenen Tools selber helfen kannst. Du hast die Fähigkeit, gut für Dich zu sorgen und Dich selbst auszubalancieren. Um Gelerntes zu vertiefen biete ich zusätzlich die Offene Praxis an.
Hier kannst Du in entspannter, wohlwollender Atmosphäre üben, Fragen stellen und von den Erfahrungen aller Teilnehmenden lernen. Ich stelle Dir mein Wissen, und Material zur Verfügung, das Du in dieser Zeit nutzen darfst.
Wir beginnen jeweils mit einer Meditation oder einem anderen Input aus meiner Ideenkiste. Danach arbeitest Du selbstständig und bei Fragen und Unsicherheiten stehe ich Dir zur Seite.